Awarenessmaand

2020 was een opmerkelijk jaar. Met veel spanning en onzekerheid door de aanwezigheid van Covid-19.
Stress ervaart ieder mens anders, ook in deze situatie. Het hebben van stress heeft verschillende oorzaken. Wat de reden van stress ook is, het heeft een enorme impact op het dagelijkse functioneren en de inzetbaarheid van medewerkers.

NOBCO wil, als organisatie en samen met de coaches van NOBCO, graag maatschappelijk een steentje bijdragen door steun te bieden bij stresshulpvragen, zodat mensen de balans kunnen vinden en weer grip op hun leven krijgen.

NOBCO Awarenessmaand 2020: Stress
Op maandag 16 november 2020 ging de NOBCO Awarenessmaand 'Stress' van start. Vier weken lang stond één van de stressoren: ‘Werkstress', 'Covid-19 stress' 'Informatiestress', 'Werk-privé balans stress' centraal.
De Awarenessmaand werd afgesloten met het thema 'Empowerment', als tegenhanger van stress.

Alle informatie die in de Awarenessmaand per stressor is verzameld, hebben we voor je op een rij gezet.
We spraken ook coaches, coachees en werkgevers. Allemaal met hun eigen ervaring en idee bij het thema stress. Deze verhalen zijn verwerkt in interviews die we je van harte aanbevelen.

Werkstress
Artikel 'Werkstress, hoe houden we ons mentaal gezond?'
Wrap-up week 1 - Werkstress
Webinar: 'Werkdruk: wat is het en wat kun je er mee als coach?'

Interview met Lidwien Kamp 'Werkstress, stilstaan om in beweging te komen'
Interview met Sofia Oomen 'Burn-out! Een steeds groter probleem dat we serieus moeten nemen'
Interview met Thera Kosian 'Werkstress en uitval. Vanuit het perspectief van een werkgever'
Interview met Jarno Geurts 'Weg met het taboe. Werkstress en burnout belicht vanuit werkgeversperspectief'

Covid-19 stress
Artikel 'Covid-19 stress? Vergroot je veerkracht​'
Wrap-up week 2 - Covid-19 stress
Webinar: Mentaal Kapitaal

Sociale Media | Informatiestress
Artikel 'Hoeveel informatie is nog gezond?​'
Wrap-up week 3 - Informatiestress
Webinar: 'Van digitale stress naar digitale vitaliteit'.

Werk-privébalans stress
Artikel 'Werk en privé in balans, hoe werkt dat?​'
Wrap-up week 4 - Werk-privébalans stress
Webinar: 'Stress en de werk-prive balans in tijden van corona'
Interview met Karlijn Louis, 'Langdurige uitval. Een proces van vallen en opstaan'

Empowerment
Artikel 'Empowerment: krachtig zijn is zachter dan je denkt'
Wrap-up week 5 - Empowerment
Webinar: proeverij in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) (t/m maart 2021 terug te kijken)

Ploegmaten
Zijn supporters van onze ambitie om zoveel mogelijk mensen te bereiken en te informeren over stress, de verschillende stressoren en hoe coaching een oplossing kan bieden.

Een Ploegmaat verspreidt informatie en uitingen over de Awarenessmaand in het eigen netwerk en/of deelt op een aantrekkelijke manier, interessante en relevante kennis of producten over stress met ons.

Maak kennis met de Ploegmaten van de Awarenessmaand 2020